堺市立老人福祉センター

講座・教室

講座・教室情報

健康フラダンス 9月17日(木)

開催日時 2026年9月17日 (木) 12:00~13:00

フラダンス始めませんか

健康フラダンス 9月17日(木)
講座・教室情報

9月度 健康体操と脳トレ 9月3日・9月17日

開催日時 2026年9月3日 (木) 〜 2026年9月17日 (木) 13:50~15:00

イスに座って体操
音楽に合わせて体操
クイズ方式の脳トレ

9月度 健康体操と脳トレ 9月3日・9月17日
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9月度 堺コッカラ体操 9月10日・9月24日

開催日時 2026年9月10日 (木) 〜 2026年9月24日 (木) 13:50~15:00

準備体操・レクリエーション
基本動作・音楽に合わせてコッカラ体操をやりましょう!

9月度 堺コッカラ体操 9月10日・9月24日
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9月28日 色鉛筆ぬり絵

開催日時 2026年9月28日 (月) 13:30~15:00

色鉛筆で大人のぬり絵をしませんか。

9月28日 色鉛筆ぬり絵
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3ヶ月間の短期集中トレーニング

開催日時 2026年7月7日 (火) 〜 2026年9月29日 (火) 10:00~12:00

理学療法士による3ヶ間の機能訓練により買い物や掃除などの生活行為の改善や地域社会への参加を目指します。

3ヶ月間の短期集中トレーニング
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健康フラダンス  10月1日(木)

開催日時 2026年10月1日 (木) 12:00~13:00

フラダンス始めませんか。

健康フラダンス  10月1日(木)
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折り紙でハロウィンリースをつくろう!

開催日時 2026年10月7日 (水) 13:00~15:00

折り紙でリースや飾りを作り飾りましょう。

折り紙でハロウィンリースをつくろう!
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健康フラダンス 10月21日(水)

開催日時 2026年10月21日 (水) 13:30~15:00

フラダンス始めませんか。

健康フラダンス 10月21日(水)
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10月度 堺コッカラ体操 10月8日・10月22日

開催日時 2026年10月8日 (木) 〜 2026年10月22日 (木) 13:50~15:00

準備体操・レクリエーション
基本動作・音楽に合わせてコッカラ体操をやりましょう!

10月度 堺コッカラ体操 10月8日・10月22日
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10月26日 色鉛筆ぬり絵

開催日時 2026年10月26日 (月) 13:30~15:00

色鉛筆で大人のぬり絵をしませんか。

10月26日 色鉛筆ぬり絵
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3ヶ月間の短期集中トレーニング

開催日時 2026年8月4日 (火) 〜 2026年10月27日 (火) 10:00~12:00

理学療法士による3ヶ間の機能訓練により買い物や掃除などの生活行為の改善や地域社会への参加を目指します。

3ヶ月間の短期集中トレーニング
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10月度 健康体操と脳トレ 10月1日・10月15日・10月29日

開催日時 2026年10月1日 (木) 〜 2026年10月29日 (木) 13:50~15:00

イスに座って体操
音楽に合わせて体操
クイズ方式の脳トレ

10月度 健康体操と脳トレ 10月1日・10月15日・10月29日
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健康フラダンス  11月4日(水)

開催日時 2026年11月4日 (水) 13:30~15:00

健康フラダンス始めませんか。

健康フラダンス  11月4日(水)
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いきいき美活教室 ネイルケア 11月12日

開催日時 2026年11月12日 (木) 12:30~13:30

自分でできるセルフネイルケア

いきいき美活教室 ネイルケア 11月12日
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健康フラダンス 11月19日(木)

開催日時 2026年11月19日 (木) 12:00~13:00

健康フラダンス始めませんか。

健康フラダンス 11月19日(木)
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11月度 健康体操と脳トレ 11月5日・11月19日

開催日時 2026年11月5日 (木) 〜 2026年11月19日 (木) 13:50~15:00

イスに座って体操
音楽に合わせて体操
クイズ方式の脳トレ

11月度 健康体操と脳トレ 11月5日・11月19日
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11月度 堺コッカラ体操 11月12日・11月26日

開催日時 2026年11月12日 (木) 〜 2026年11月26日 (木) 13:50~15:00

準備体操・レクリエーション
基本動作・音楽に合わせてコッカラ体操をやりましょう!

11月度 堺コッカラ体操 11月12日・11月26日
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11月度 筆ペン習字で写経 11月28日

開催日時 2026年11月28日 (土) 13:00~14:30

筆ペンで写経を楽しみましょう ボールペン字も歓迎!

11月度 筆ペン習字で写経 11月28日
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11月30日 色鉛筆ぬり絵

開催日時 2026年11月30日 (月) 13:30~15:00

色鉛筆で大人のぬり絵をしませんか。

11月30日 色鉛筆ぬり絵