堺市立老人福祉センター

講座・教室

講座・教室情報

健康フラダンス  4月2日(木)

開催日時 2026年4月2日 (木) 12:00~13:30

フラダンス始めませんか

健康フラダンス  4月2日(木)
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4月度 堺コッカラ体操 4月9日・4月23日

開催日時 2026年4月9日 (木) 〜 2026年4月23日 (木) 14:00~15:00

準備体操・レクリエーション
基本動作・音楽に合わせてコッカラ体操をやりましょう!

4月度 堺コッカラ体操 4月9日・4月23日
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4月度 健康体操と脳トレ 4月2日・4月16日・4月30日

開催日時 2026年4月2日 (木) 〜 2026年4月30日 (木) 14:00~15:00

イスに座って体操
音楽に合わせて体操
クイズ方式の脳トレ

4月度 健康体操と脳トレ 4月2日・4月16日・4月30日
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健康フラダンス  5月7日(木)

開催日時 2026年5月7日 (木) 12:00~13:30

フラダンス始めませんか。

健康フラダンス  5月7日(木)
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5月度 健康体操と脳トレ 5月7日・5月21日

開催日時 2026年5月7日 (木) 〜 2026年5月21日 (木) 14:00~15:00

イスに座って体操
音楽に合わせて体操
クイズ方式の脳トレ

5月度 健康体操と脳トレ 5月7日・5月21日
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健康フラダンス 5月27日(水)

開催日時 2026年5月27日 (水) 13:30~15:00

フラダンス始めませんか。

健康フラダンス 5月27日(水)
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5月度 堺コッカラ体操 5月14日・5月28日

開催日時 2026年5月14日 (木) 〜 2026年5月28日 (木) 14:00~15:00

準備体操・レクリエーション
基本動作・音楽に合わせてコッカラ体操をやりましょう!

5月度 堺コッカラ体操 5月14日・5月28日