講師はいません、全員初心者！ ビデオ観ながらみんなで練習 ・体力向上 ・血行促進 ・リラックス効果 ・ストレス解消 などが期待される。
開催日時
2025年7月30日 (水) 13:30～15:30
場所
イベントルーム
案内資料
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指定管理者 株式会社ビケンテクノ
